Nah, comía “super bien” por una dieta estricta por mi problema a la tiroides (sin bebidas, alcohol, etc). Gastaba como 200 lucas en pura proteína animal ajajaaj entre salmón, tilapias, filete, entrecot, etc. Lo más magro posible y toda la verdura orgánica y esas mierdas sanas de carbohidratos integrales y casi nada ultra procesado. Aun así no había mejora en mi salud (con el tratamiento de la tiroides funcionando). Lo único sintético siempre fue la vitamina D porque con la dieta no alcanzaba
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75K likes, 343 comments - metalmeme on April 29, 2024