Hace rato si, en Diciembre haciendo haciendo sentadillas con salto me dió una “corriente” en la rodilla y desde ahí que hay ejercicios que no puedo hacer, no tengo problemas en hacer ejercicios a dos piernas como sentadillas, peso muerto o cualquier máquina como la prensa o la hack, también puedo correr sin problemas, pero ejercicios de alto impacto como las sentadillas con salto como dije antes, o ejercicios a una pierna como cualquier tipo de estocadas, ahí cago la molestia y el dolor me impiden seguir, también aparece al “frenar” después de correr, cuando me detengo es normal que el peso del cuerpo se vaya hacia adelante y las rodillas te detienen, ahí si la rodilla mala es la que está adelante la molestia y el dolor nuevamente aparecen, meñisco? esa wea solo tiene cirugía
depende si es mantencion basica (limpieza superficial, ajuste de frenos y cambios, cambio de pastillas), o si es full con cambio de cadena, piñones, limpieza de motor, y cuanta wea mas salga para reparar. Pero en general cobran entre 25 y 40 lucas
a este compa le he pasado la cleta 2 veces para mantencion y me la ha dejado impeque, la va a retirar y a dejar a tu ubicacion
Hace años que seguía a un loco en Youtube y TikTok que se dedicaba al culturismo, era abiertamente consumidor de esteroides y constantemente informaba de sus riesgos, pero además hablaba de rutinas y nutrición, en varios vídeos comentó que estuvo cerca de morir por el abuso de sustancias que hacía, y bueno, ahora me enteré que hace un par de días a sus 30 años murió
Yo lei que el socio tenia 27 años y parecia de 40 minimo. Realmente se veía muy bien cuando era natural y después empezó su declive, no se como a alguien le podría gustar ser un “obeso” con musculos, a todos estos tipos siempre los veo caminar 2 pasos y respirar como si hubiesen corrido una maratón
Joan Pradelis y Sam Sulek me tinca que serán los próximos.
